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ぶんのいち通信
BunnoichiTsushin

この時期から身体を温めて養生しましょう!

2021.09.09


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急に気温が下がり肌寒い日が増えて来ましたね。

この様な季節の変わり目は自律神経が乱れやすくお身体も疲れが溜まりやすくなります。

また、これからの季節は冷えに悩む方も増えてきますね。

身体の表面が冷えているのは実感しやすいですが、内臓系が冷えているのって何か症状が現れないと

実感することが少ないかと思います。

 

湯船に浸かっているし冷え対策も万全!意識して温かいものを食べたり飲んだりしている!

でも、なぜか身体が冷えている…なぜでしょうか。

それは、身体の内側も冷えてしまっているからなんです。身体の内側を温めるのは普段の日常では難しいです

その為、当院ではよもぎ蒸しをオススメしております。

 

今回はよもぎ蒸しについてご紹介していきたいと思います

 

〇そもそもよもぎ蒸しとは?

よもぎ蒸しを煎じた蒸気を、下半身を中心に体全体に浴び吸収させる韓国の民間療法です。

韓国では数百年の歴史があると言われています。

始まりは産後によもぎ蒸しをすると【産後の肥立ちが良い】という事で各家庭で行われていました。

穴の開いた椅子の下でよもぎを煎じて、そのスチームを膣や肛門からダイレクトに

有効成分を取り入れると共に体を温めるものです。

スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、陰部を直接温める事から婦人科系疾患に良いと

されてきました。現在では、女性はもちろんのこと男性のお客様も増えています。

 

 

☆こんな方によもぎ蒸しはオススメ☆

◇冷え性       

◇生理痛、生理不順、不妊症、婦人科系疾患

◇ダイエット、代謝アップ

◇更年期障害

◇代謝アップ

◇肩こり、首コリ、腰痛

◇お肌のトラブル

など

 

〇よもぎ蒸しの嬉しい効果〇

ホルモン又は自律神経などに何らかの障害が起こると、末梢血管が収縮して血流を阻害する事によって冷え性になってしまいます。また、お腹周りが冷えてしまうと全身の血液を内臓に集めて、内臓を守ろとし、

その為に手や下半身の冷えや浮腫みが起こると言われています。

よもぎには、ホルモン調整作用血液循環を改善する働きがあります。

消化器系や女性器官がデトクッスされる為、内臓全般が活発になり便秘や冷え性、月経不順や不妊症などの

女性疾患の改善にも繋がります。

また、新陳代謝も上がり体内の老廃物や毒素、脂肪などを排出すると同時によもぎやハーブの有効成分を

皮膚や粘膜から吸収され、多様な効果が得られます。

 

 

また、よもぎ蒸しの後に鍼灸治療(婦人科系、美容鍼灸)を組み合わせますと

より効果が上がる為オススメしております!

 

ぜひ、一度お試しくださいね!

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~対応症状~

・肩こり・腰痛・緊張性頭痛・頚椎症・脊柱管狭窄症・スポーツ障害(野球肘など)・動作による痛み全般 など

~対応症状~

・婦人科系疾患(生理痛、PMS、不妊、月経不順、更年期障害)・自律神経失調症・うつ・神経痛・消化器系のトラブル など

~対応症状~

・顔のむくみ、しわ、たるみ、ほうれい線、眼精疲労、ニキビ、肌荒れ、乾燥肌、噛みしめ、など健康を中心とした美容全般

~対応症状~

・産後のマイナートラブル(腰痛、恥骨痛、尿失禁など)・慢性腰痛・股関節痛・膝痛・外反母趾・足底筋膜炎など

 

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