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ぶんのいち通信
BunnoichiTsushin

季節の変わり目に体調崩してない?○○が原因かも

2023.03.29

皆さんこんにちは!

季節の変わり目って体調崩しやすい方が多いです。

花粉症の症状とは別に、体が重い・怠い、頭痛、風邪気味など体を動かすのでさえ億劫に感じてしまう。

そんな方は『腸疲労』が原因かもしれません。

気温差や活動量の低下、栄養バランスの乱れなど様々な原因が合わさって腸の不調は引き起こされます。

さらに腸は自律神経に深く関わりがあります。身体がストレスを感じると交感神経が優位になり腸の動きが悪くなります。

 

それにより気づかないうちに「腸疲労」が起きていることがあります。

また、腸には沢山の免疫細胞が集まっているので腸内環境と免疫は密接な関わりがあります。

=腸が元気でないと身体も元気になりません。

土台である腸を整えるには、日々の生活習慣の見直しも大事になってきますが、酵素を身体に取り入れるのもオ

ススメです☆酵素は食べ物の消化や吸収をスムーズにしてくれます。

また、酵素ドリクに含まれる酵母菌や乳酸菌は腸内環境を整えてくれます。

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当院では『ハーブザイム113グランプロ』を取り扱っております

こちらの『ハーブザイム113グランプロ』は酵素原液98%配合!!

飲みやすいので続けやすく、更には添加物は不使用なので安心です(^_^)

新生活が始まります。腸内を整えて疲れに負けない身体づくりをしましょう。

 

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