皆さんこんにちは！

本日は美容鍼とお肌のターンオーバーについて書いていきたいと思います。

＊美容鍼とは

化粧品やエステのような肌表面からのアプローチとは違い、身体の内側からアプローチが出来る美容法です。

お顔の適切な部位に鍼をすることで皮膚代謝、血流促進また凝り固まっている筋肉を緩めてあげることによって

様々なお肌のトラブルを改善できます。

お肌は体内の健康が顕著に表れるほか、精神的な健康具合の変化にも非常に敏感な場所です。

鍼やお灸をすることで心身から健康な状態を実現して、その結果お肌も健康になるのです。

＊ターンオーバーとは

ターンオーバーは、お肌の新陳代謝、お肌の生まれ変わりのことをいいます。

表皮の生まれ変わりは、２８日が理想的です。その速度は早すぎても遅すぎても問題があり、この期間は部位や年齢によって異なります。

また表皮は、下から基底層、有棘層、顆粒層、角質層となっております。
基底層では、基底細胞の分裂によって新しい細胞が作られ、有棘層から顆粒層へ次々に形を変えながら約２週間で角層に到達します。

更に、角層で約２週間留まり皮膚の保護に働き、役目が終わると垢となって剥がれていく。

この一連のサイクルを表皮のターンオーバーと言います。

ターンオーバーが整うとお肌のトラブルは少なくなるのでとっても大事なことです！

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