皆さんこんにちは！

毎日暑いですね。日差しも強く日焼け・シミ予防が欠かせない毎日です。

今回は、シミ予防や日差しで乾燥気味のお肌にももってこい！！美容鍼について。

またお肌のターンオーバーについて書いていきたいと思います( ..)φ

 

 

＊美容鍼とは＊

 

化粧品やエステのような肌表面からのアプローチとは違い、身体の内側からアプローチが出来る美容法です。

お顔の適切な部位に鍼をすることで皮膚代謝、血流促進また凝り固まっている筋肉を緩めてあげることによって

様々なお肌のトラブルを改善できます。お肌は体内の健康が顕著に表れるほか、精神的な健康具合の変化にも非常

に敏感な場所です。鍼やお灸をすることで心身から健康な状態を実現して、その結果お肌も

 

 

＊ターンオーバーとは＊

ターンオーバーは、お肌の新陳代謝、お肌の生まれ変わりのことをいいます。

表皮の生まれ変わりは、２８日が理想的です。その速度は早すぎても遅すぎても問題があり、

この期間は、部位や年齢によって異なります。

 

表皮は、下から基底層、有棘層、顆粒層、角質層となっております。

基底層では、基底細胞の分裂によって新しい細胞が作られ、有棘層から顆粒層へ次々に形を変えながら

約２週間で角層に到達します。

更に、角層で約２週間留まり皮膚の保護に働き、役目が終わると垢となって剥がれていく。

この一連のサイクルを表皮のターンオーバーと言います。

 

 

＊ターンオーバーが乱れる原因＊

①年齢による乱れ

ターンオーバーは年齢による表皮の生理状態で変化し、

加齢と共に基底細胞自体の機能が低下するため遅くなると言われています

 

②紫外線、肌荒れによる乱れ

紫外線による日焼けや肌荒れを起こしている場合には、紫外線ダメージを早く回復しようとして

ターンオーバーのサイクルは早まります。

また、過度の洗顔をすれば年齢に関係なくサイクルは早まる傾向にあります。

 

③生活習慣による乱れ

睡眠不足、不規則な生活、バランスの悪い食事、喫煙、過度のアルコール、

運動不足、冷房による冷えなどにより、代謝サイクルが乱れると皮膚のキメが乱れたり

肌を守るバリア機能が低下して肌荒れに繋がります。

 

 

＊美容鍼でターンオーバーが戻る理由＊

皮膚の細胞は、表皮、真皮、皮下組織の３層に分かれており、皮膚の大部分を占めるのは真皮です。

真皮は、多くのコラーゲン線維で出来ており、お肌の潤いや弾力などに深く関わっています。

コラーゲンは年齢を重ねるごとに減少していき、弾力を失います。

真皮層に鍼を刺し刺激を与えると、細胞は『傷つけられた』と認識し、その部分を修復しようと

コラーゲンやセラミドなどお肌にとって大切な成分が分泌促進されると言われています。

その結果、鍼をすることで、ターンオーバーのサイクルが整い、肌質が改善されるのです。

 

 

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