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ぶんのいち通信
BunnoichiTsushin

よもぎが秘めるパワーとは

2020.01.09

〇よもぎが秘めるパワーとは〇

 

特有の香りがするよもぎは、キク科の多年草で、日本全国に自生している草です。

草餅でもおなじみのよもぎは、日本人にもなじみの深い薬草かと思います。

 

よもぎはとても繁殖力の強い植物で、生命力に満ちた薬草です。

その効能は、計り知れないものがあり、「ハーブの女王」と言われるほどです。

 

高い栄養価と万能な効果から、漢方ではよもぎは、万能薬とされています。

 

よもぎは、「食す」「つける」「嗅ぐ」「浸かる」すべてにおいて効果を発することから古くより

健康を維持する為の薬草として広く人々に愛され、生活の中に浸透してきました。

 

 

よもぎを使った代表的な健康アイテムが「お灸」です。

お灸の原料である「もぐさ」は、よもぎの葉の絨毛を集めて作られたもので、神経痛や腰痛などを緩和する為に

昔から広く活用されてきました。

 

ご存知の方もいるかと思いますが、「よもぎ蒸し」は、韓国生まれの民間療法です。

よもぎの持つ、消炎・殺菌効果から子宮内を正常に保つ働きをし、生理痛の改善や不妊治療の一環として

用いられてきました。

女性特有の病気を癒やす効果があることから韓国では、母から子へと長年語り継がれてきた自然の治療法なのです。

 

またよもぎには、血液の循環をよくし、新陳代謝を活発にすることから、美容にも活用されています。

美肌・美白を促進したり、ダイエット効果も期待されます。

 

更によもぎには、フラボノイドという成分が含まれていて、強い殺菌効果があることから、切り傷を治したり

止血する際にも使われてきたそうです。

 

よもぎの独特の香りは、癒しの効果があり香りの成分で自律神経を活発にさせ、更年期障害の症状を抑制したり、

精神安定リラックス効果が期待されます。

 

ご興味のある方、婦人科系でお悩みの方、冷えを改善したい方

ぜひ、一度よもぎ蒸しを体験してみて下さいね。

 

 

 

 

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